“Não sei nadar… posso fazer hidroginástica?”
Sim, pode sim! Na Acquamundy, muitas pessoas começam a hidroginástica sem saber nadar. As aulas acontecem sempre em piscinas rasas, com acompanhamento profissional e toda a segurança necessária. A hidroginástica é ideal para quem busca melhorar o condicionamento físico, aliviar dores, cuidar das articulações e ainda se divertir, sem precisar saber nadar!